2023年3月21日1 分稽古風景最近の稽古風景(2023年3月)昇級審査直前の稽古の様子を紹介します。(於、品川区総合体育館柔道場) まず、いろいろな呼吸法を実践します。 技の稽古に入る前に、入念に準備体操も行います。 いろいろな合気道の受身の練習も行います。 座ったまま畳の上で自由に動けるように「膝行」も練習します。...
2021年12月20日1 分活動報告道場生の皆様昨日の稽古は、新しく入会された方々、少し先輩の白帯の方々を中心とした稽古でした。 有段者の方もしっかりと捌きや受身を指導頂きました。教える事は学ぶことと言うことですね。 皆さんのびのびと動けましたか? 足捌きや受身と基本技を繰り返し復習することができました。...
2021年4月18日1 分活動報告練り棒を使った一人稽古稽古が一時中止となりましたが、合気道稽古では一人で行えることが沢山あり、当会では多田先生より稽古の仕方をご教示頂いております。 その一つが練棒です。棒を相手に技を一人で鍛錬するもので、コロナ禍で自宅で鍛錬するのにはとても良いです。